Waikiki: Yoga am Strand mit Blick auf Diamond Head – Morgen oder Abend

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Wie ist das Erlebnis?

„Man hört das Meer, wenn man den Geist einfach zur Ruhe kommen lässt“, sagte unsere Lehrerin Leilani, während sie ihre Matte direkt auf dem Sand ausrollte. Ich hatte gerade erst geschafft, mein Handtuch glatt zu legen – der Wind wollte immer wieder eine Ecke hochheben – doch sie wirkte, als würde sie hier schon ewig unterrichten. Heute Morgen waren wir nur eine kleine Gruppe, und ehrlich gesagt war ich dankbar für diese Ruhe. Die Luft roch leicht salzig, gemischt mit Sonnencreme und irgendwoher kam der Duft von Plumeria. Immer wieder sah ich zu Diamond Head hinauf – da steht er, riesig und gelassen, fast wie ein stiller Wächter.

Eigentlich bin ich kein Yoga-Fan (mein herabschauender Hund sieht eher aus wie ein verwirrtes Brett), aber hier fiel es mir leicht, mich nicht blöd zu fühlen. Leilani führte uns langsam durch jede Pose, hielt zwischendurch an, um auf Surfer hinzuweisen, die die ersten Wellen erwischten, oder auf die Wolken, die über den Krater zogen. Sie erzählte, dass ihre Großmutter hier vor Sonnenaufgang schwimmen ging, was mich irgendwie zum Lächeln brachte. Zwischendurch rannte ein Kind vorbei, um Tauben zu jagen, und alle lachten – hier ging es nicht um Perfektion.

Die Stunde verging wie im Flug, aber die Zeit fühlte sich irgendwie gedehnt an. Manchmal schloss ich die Augen und lauschte einfach: Wellen, die ans Ufer rollen, entfernte Gespräche aus dem Park, irgendwo spielte jemand Ukulele. Der Sand unter meiner Matte war kühl im Schatten eines riesigen Banyanbaums (Leilani nannte ihn „den alten Wächter“). Danach saßen wir noch kurz da und beobachteten, wie nach und nach Jogger, Schwimmer und Paare mit Kaffee auf den Waikiki Strand kamen. Es tat gut, Teil dieses langsamen Tagesbeginns zu sein.