Vous gravirez le Pain de Sucre avec un guide local, passerez par une courte mais intense section d’escalade avec tout l’équipement de sécurité, profiterez d’une vue incroyable sur Rio et le Christ Rédempteur au sommet, puis redescendrez en téléphérique jusqu’au Morro da Urca avant de revenir à pied à la plage Rouge. Préparez-vous à rire, à avoir les jambes qui tremblent et à voir Rio autrement.
La première chose que j’ai sentie, c’est ce goût salé dans l’air — pas seulement à cause de la mer en contrebas de la plage Rouge, mais aussi sur mes lèvres dès qu’on a attaqué la montée du Pain de Sucre. Notre guide, Rafael, a distribué harnais et casques directement sur le sable. Il a vu mes mains trembler et m’a lancé en souriant : « T’inquiète pas, tout le monde a les jambes qui flageolent au début. » J’ai essayé de faire bonne figure, mais mon cœur battait déjà à toute vitesse. La montée commence en douceur — on entend les oiseaux de la forêt de Tijuca, et parfois un air de samba qui s’échappe d’un téléphone en bas à Urca. Mais quand tu lèves les yeux, tu réalises tout ce qu’il te reste à gravir.
C’est la paroi de 15 mètres qui fait monter l’adrénaline. Rafael nous a montré l’endroit où Henrietta Carstairs a laissé sa trace en 1817 (il l’a surnommée « la Britannique qui a coiffé tous les hommes au poteau », ça nous a bien fait rire). Mes mains étaient si moites que j’ai failli glisser sur la première prise. À mi-chemin, il y a ce mélange d’odeur de pierre mouillée et de crème solaire — étonnamment rassurant. Quelqu’un derrière moi a soufflé que la plage de Copacabana semblait minuscule vue d’ici. J’ai attendu que Rafael me dise « C’est bon, t’y es ! » pour oser regarder en bas — et là, il n’y avait plus que le ciel et la ville à perte de vue.
Au sommet, tout devient silencieux, juste le vent et les clics d’appareils photo. On aperçoit le Christ Rédempteur sur la colline, Niterói de l’autre côté de la baie, et Copacabana qui s’enroule comme un ruban. On s’est posés sur le granit chaud pour grignoter (j’avais oublié mon encas, mais quelqu’un m’a partagé sa banane) pendant que Rafael nous montrait les anciennes lignes de téléphérique et racontait des histoires d’alpinistes coincés ici par l’orage. La descente paraît presque trop facile après ça — monter dans le téléphérique avec les mains moites et les jambes qui tremblent, c’est irréel. Le soleil se reflétait sur les vitres pendant qu’on plongeait vers le Morro da Urca.
Je repense encore à cette vue — comment tout semblait minuscule, même mes propres soucis. Si tu cherches une excursion au Pain de Sucre depuis Rio de Janeiro qui sorte des sentiers battus, loin des foules de touristes, c’est celle-là. N’oublie pas ta gourde, un peu de courage (et un encas en plus, ça peut toujours servir).
La randonnée comprend une escalade de 15 mètres et demande une bonne condition physique ; elle n’est pas recommandée aux personnes sujettes au vertige ou ayant des problèmes de santé.
Oui, tout le matériel de sécurité nécessaire est fourni et certifié ; les guides sont des instructeurs diplômés.
Oui, le billet comprend la descente en téléphérique mythique du Pain de Sucre jusqu’au Morro da Urca.
Prévoyez des vêtements légers, des chaussures de randonnée (pas de sandales), 2L d’eau, un encas, de la crème solaire, des lunettes de soleil, un répulsif anti-moustiques, un imperméable si besoin, un peu d’argent, un appareil photo.
L’âge minimum est de 10 ans ; les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte.
La randonnée commence près de la plage Rouge (Praia Vermelha) à Rio ; après la descente en téléphérique jusqu’au Morro da Urca, vous revenez à pied à la plage Rouge.
Votre journée comprend tout l’équipement de sécurité certifié pour l’ascension du Pain de Sucre, avec un guide local expérimenté sur la voie Est ; après avoir atteint le sommet, vous redescendrez en téléphérique jusqu’au Morro da Urca avant de revenir ensemble à pied à la plage Rouge.
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