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Sapa: Trek tra Risaie, Villaggi Etnici e Pranzo Locale

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5h–6h rating 4.89 (170 recensioni)
summary

Riassunto

Trekking tra risaie di sapa, incontro con hmong, giay e red dao, pranzo tipico

Segui sentieri tra le famose risaie di Sapa con una guida locale, visita i villaggi Hmong e Giay dove la vita quotidiana si svolge davanti ai tuoi occhi. Condividi un pranzo fatto in casa con una famiglia Hmong e scopri tradizioni uniche prima di tornare in auto in città — preparati a scarpe sporche e storie da raccontare.

experience

Com’è l’esperienza?

«Se scivoli qui, i bufali ti prenderanno in giro», ci ha sorriso la nostra guida Lan mentre scendevamo con attenzione il sentiero fangoso fuori da Sapa. Le credevo: il percorso era scivoloso per la pioggia della sera prima e, a dirla tutta, le mie scarpe non erano all’altezza. Sapa si stava appena svegliando, la nebbia avvolgeva i tetti e si sentiva qualcuno che tagliava legna poco lontano. Scendemmo verso il villaggio di Cat Cat, passando accanto a una donna con il copricapo rosso dei Red Dao che ci fece un cenno senza interrompere la sua tessitura. L’aria era un mix di terra bagnata e un sentore erbaceo — forse menta selvatica? — che ci accompagnava lungo il cammino.

La prima volta che ho visto davvero quelle risaie, non in foto, mi sono fermata a guardare. Sono ovunque qui, ma ogni terrazza ha un’anima diversa quando la osservi dall’alto, con l’acqua che riflette il cielo. Lan ci ha mostrato come le famiglie Hmong costruiscano ancora le case con strutture di bambù — ci ha anche indicato dove suo zio aveva rattoppato il tetto dopo una tempesta. Abbiamo attraversato un ponte sospeso sul fiume Muong Hoa (ondeggiava più di quanto pensassi), poi siamo saliti in una foresta di bambù che scricchiolava al vento. Il pranzo è arrivato più tardi del previsto: seduti su sgabelli bassi nel villaggio di Y Linh Ho, la cugina di Lan ci ha servito maiale con erbe di montagna e riso appiccicoso. Ha riso delle mie abilità con le bacchette, ma mi ha passato un cucchiaio senza imbarazzo.

Il villaggio che mi è piaciuto di più è stato Lao Chai — forse perché alcuni bambini hanno provato a insegnarmi a dire “ciao” nel loro dialetto (non ci sono riuscita). La camminata verso Ta Van sembrava più lunga dopo pranzo, le gambe iniziavano a fare un po’ male, ma le persone Giay ci salutavano dai loro orti. Lan ci ha raccontato delle tradizioni matrimoniali Hmong — a quanto pare c’è tutto un cerimoniale con canti, danze, ombrelli e regali che sembrava complicato ma anche molto dolce. Quando il nostro autista ci ha raggiunti per tornare a Sapa, avevo le calze zuppissime e il telefono pieno di foto sfocate. Ma quella vista dall’alto su Lao Chai... quella non me la scordo.

5h–6h
itinerary

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Trekking tra villaggi etnici e risaie

  • Incontro con la guida in hotel o chiesa
  • Camminata di 2 km fino al villaggio di Cat Cat
  • Attraversamento del ponte sospeso sul fiume Muong Hoa
  • Salita attraverso la foresta di bambù
  • Ammirare le risaie e il panorama montano
  • Discesa verso il villaggio di Y Linh Ho
  • Pranzo presso una famiglia Hmong locale
  • Trekking al villaggio Hmong Black di Lao Chai
  • Proseguimento verso il villaggio Giay di Ta Van
  • Scoprire le differenze tra le minoranze etniche
  • Ritorno a Sapa in auto
questions

Domande frequenti

Quanto dura il trekking tra le risaie di Sapa?

Quanto dura il trekking tra le risaie di Sapa?

Il trekking dura un’intera giornata, camminando tra vari villaggi e tornando a Sapa in auto.

Il pranzo è incluso in questa escursione?

Il pranzo è incluso in questa escursione?

Sì, il pranzo è incluso in un piccolo ristorante gestito da una famiglia Hmong nel villaggio di Y Linh Ho.

Quali villaggi delle minoranze etniche visiterò?

Quali villaggi delle minoranze etniche visiterò?

Visiterai i villaggi Hmong (Cat Cat, Lao Chai), Giay (Ta Van) e incontrerai anche i Red Dao lungo il percorso.

Il tour include il pick-up dall’hotel?

Il tour include il pick-up dall’hotel?

Sì, la guida ti aspetta al tuo hotel a Sapa o vicino alla chiesa principale.

Gli ingressi ai villaggi sono inclusi?

Gli ingressi ai villaggi sono inclusi?

Sì, tutte le tasse d’ingresso ai villaggi sono comprese nel prezzo del tour.

Quanto è difficile il percorso di trekking?

Quanto è difficile il percorso di trekking?

Il trekking richiede una forma fisica moderata per via dei sentieri irregolari e di qualche salita.

Cosa devo indossare o portare per il trekking?

Cosa devo indossare o portare per il trekking?

Indossa scarpe comode adatte al fango, porta una bottiglia d’acqua (una è fornita) e abbigliamento adatto al meteo.

Imparerò qualcosa sulla cultura locale durante il tour?

Imparerò qualcosa sulla cultura locale durante il tour?

La guida ti racconterà tradizioni matrimoniali Hmong, tecniche di costruzione delle case e aspetti della vita quotidiana lungo il percorso.

inclusions

Cosa è incluso

La giornata include l’incontro con la guida al mattino in hotel o vicino alla chiesa principale di Sapa, tutti gli ingressi ai villaggi lungo il trekking, una bottiglia d’acqua a persona, un pranzo tradizionale preparato da una famiglia Hmong a Y Linh Ho (con opzioni vegetariane), e il trasporto in auto per il ritorno a Sapa dopo la visita a Ta Van.

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